یک متخصص ارتوپدی گفت: اولین راه درمان آرتروز شانه این است که فشار وارده بر مفاصل را کم کنیم.حمید پدرام، متخصص ارتوپدی و فلوشیپ آسیب‌های ورزشی  اظهار کرد: آرتروز معمولا در سنین بالاتر اتفاق می‌افتد و تمام مفاصل بدن را می‌تواند درگیر کند. البته ممکن است در سنین پایین‌تر مانند ۴۰ تا ۵۰ سالگی هم افراد دچار این عارضه شوند.